Towell Pilates o Pilates con toalla, tiene como fin el trabajo de nuestra cintura escapular, nuestra espalda alta. Conseguir una espalda fuerte que aguante nuestro ritmo diario será el objetivo de esta secuencia de ejercicios, en los que liberaremos toda la tensión acumulada en cuello y cervicales, dando una mayor movilidad a nuestros brazos y hombros, de una forma sana y correcta.
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