Los consejos para tener una piel sana de Marta Nieto

Aquí llega la segunda colaboración de Marta Nieto (actriz y profesora de yoga) y Aomm.tv. Este video es la primera parte de una serie de tres vídeos dedicados a cuidar y mejorar la salud de nuestra piel a través de los Trucos de Yoga que a ella le funcionan.Cómo eliminar y prevenir los granitos, irritaciones, rojeces o incluso arrugas… o cómo evitar la deshidratación que es el peor enemigo.
El tema de esta primera parte versa sobre La Alimentación y su importancia a la hora de estar y sentirnos bellos.
En las próximas semanas Marta hablará de asanas y pranayamas.
Si quieres estar al día de sus consejos puedes visitar su canal #TrucosdeYoga

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