Vídeo: Desintoxicarse y purificarse en 7 minutos

La práctica de yoga ayuda a restaurar nuestro equilibrio interior, repara los daños provocados por malos hábitos alimenticios, repone la energía y elimina toxinas. Te mostramos tres posturas en las que conseguiremos estimular la circulación sanguínea y linfática, así como a purificar todo el organismo.

Aomm.tv  es una plataforma online que te ofrece clases de yoga, pilates y meditación para que las practiques cuando y donde tú quieras.