5 trucos de Pilates para lograr unos brazos estilizados y definidos

La mejor manera de conseguirlo es a través de ejercicios donde sujetamos nuestro propio peso corporal a través del apoyo en los brazos, como los ejercicios en posición de plancha. Por eso esta semana te invitamos a practicar estos 5 sencillos ejercicios de Pilates que animarán a lucir todas tus camisetas de tirantes este verano.

¡Anímate a probarlos!

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