6 ejercicios para rejuvenecer tu rostro con yoga facial


¿Sabías que el rostro es una de las zonas del cuerpo donde más tensión se acumula? El estrés, la falta de sueño, la mala alimentación  o las largas horas frente al ordenador pasan factura: aparecen las arrugas prematuras y los signos de cansancio.

Con estos sencillos ejercicios de yoga facial podrás aliviar las tensiones que se acumulan en tu rostro, tonificando además su musculatura para rejuvenecerlo y recuperar la luminosidad y la firmeza de la piel.  Ah! Y además te sentirás como nueva después de la sesión. Es perfecta para realizarla por la noche antes de ir a dormir.

¡No te la pierdas!

logo-aomm-super-pequeñoAomm.tv es una plataforma que te ofrece clases de yoga, pilates y meditación online que puedes practicar cuando y donde tú quieras.