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Buenas posturas, la rutina saludable para la espalda

Buenas posturas, la rutina saludable para la espalda

Noe Todea nos ayuda –en tres fáciles pasos– a fortalecer esta zona. Un hábito que debemos practicar regularmente para combatir las malas posiciones y el exceso de horas sentado frente al ordenador.


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