Cómo saber si te falta vitamina D y cómo solucionarlo
¿Qué síntomas alertan de un déficit de vitamina D en el organismo? Contamos sus ventajas de uso y elegimos los complementos alimenticios top ventas en Amazon
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El director general en España de la empresa de autocuidado, con marcas como Corega o Multicentrum, prioriza la familia y rechaza las ideas dogmáticas
Más allá de casos con déficits nutricionales justificados por situaciones clínicas, los expertos advierten de que los suplementos multivitamínicos carecen de eficacia para evitar enfermedades y pueden entrañar riesgos si se ingieren sin supervisión
Repasamos las propiedades, beneficios y contraindicaciones de este suplemento alimenticio
En las ciudades modernas y cosmopolitas proliferan los servicios relacionados con la belleza corporal. Las clínicas estéticas proporcionan una amplia variedad de tratamientos diseñados para mejorar la apariencia física. Pero la competencia es grande. ¿Cómo decidir, cuando está en juego la autoestima del paciente? Esto es una completa guía para la elección en Madrid, de la mano de Mooemclinic
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Los beneficios de la melatonina son múltiples y supone una alternativa natural que regula los ritmos del sueño alterados reduciendo el tiempo en quedarnos dormidos
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La falta de evidencia científica sobre la suplementación influye en la falta de esta vitamina, que aumenta el riesgo de fracturas óseas
La vitamina C y las infusiones de equinácea pueden acortar un poco la enfermedad
Para prevenir quemaduras o golpes de calor es importante evitar la exposición solar en las horas centrales del día, utilizar bien la crema de protección y reponerla de manera constante
La conocida como “la vitamina del sol” se obtiene de la exposición a los rayos ultravioleta B y de alimentos como el pescado azul y, en menor medida, de huevos o setas
Una modificación genética permite que estas hortalizas generen cantidades importantes de este micronutriente esencial
Los retinoides se renuevan con fórmulas más tolerantes con las pieles sensibles, propuestas veganas o adaptadas a zonas delicadas del rostro.
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Su fórmula, ideal para el cuidado del cabello y de la barba, contiene vitamina B5, vitamina B6 y vitamina D3, biotina, colágeno hidrolizado, L-lisina y zinc
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El cambio de estación puede provocar en nuestro cuerpo síntomas de cansancio, irritabilidad o somnolencia. De la mano de la parafarmacia Welnia repasamos cuáles son los aspectos fundamentales para mitigar estos síntomas y reforzar nuestro organismo con una dieta saludable.
Junto a la fotoprotección solar, está considerado como uno de los mejores ingredientes antienvejecimiento y su uso en cosmética es ya en una prioridad. Entre sus beneficios está la activación de la síntesis de colágeno, una proteína necesaria para la regeneración de la piel, y su uso continuado ayuda a prevenir y reducir las líneas de expresión y las arrugas.
Esta vitamina liposoluble ayuda a nuestro organismo a la absorción de minerales como el calcio y el fósforo y se produce en la piel a partir de la radiación ultravioleta de la luz solar