Foto: Instagram/UrbanOutfitters

Cómo reorganizar tu escritorio parar reducir la ansiedad

El espacio de trabajo es uno de los lugares en los que más tiempo pasamos y el que más tensiones genera, tanto físicas como mentales. Empezamos de cero con su reinvención: con la mesa vacía y analizando los objetos clave que necesitamos sobre ella. ¿El resto? Sobra.

Lucía Díaz Madurga | 14 Ene 2019 23:5929 marzo, 2020

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Foto: Instagram/UrbanOutfitters

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La llegada del nuevo año es el momento perfecto para convertir nuestro espacio de trabajo en un área de tranquilidad y descanso en el que poder disfrutar de nuestras tareas con más paz. Tener la mesa ordenada y limpia se reflejará la forma en que desarrollamos nuestro trabajo convirtiéndolo en doblemente productivo. Si mantienes el enfoque en simplificar todo al máximo y creas una buena organización en tus papeles y carpetas, sean físicas o digitales, lograrás ser más eficiente.

Que esta reinvención que no se centre únicamente en el orden de la mesa, sino que además tenga en cuenta el cuidado personal y mental de quien trabaja allí.
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Bien iluminado. Lo más importante en un espacio de trabajo es, sin lugar a dudas, la luz del escritorio. Una lámpara que se adapte a tu estilo y una bombilla que genere una luz tenue te aportará calma y relajación. Este diseño minimalista y moderno pertenece a la línea de lámparas de sobremesa de Kave Home y es ideal para aportar luz tanto de día como de noche. Precio: 43 €
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Toma nota. Tener un cuaderno vacío para empezar con la lista de tareas del nuevo año es una forma de decirle a nuestra mente que hacemos 'reseteo' y empezamos de nuevo. El origen francés de estas piezas de papelería con dibujos bucólicos y vintage son el soporte perfecto para comenzar con buen pie a organizar el trabajo de todo un año. Los diseños de Julie Costaz y Mélissa Ke Vaguerèse (de Notable-Notebooks) te permiten elegir entre páginas lisas, cuadriculadas o rayadas y un sinfín de diseños en sus tapas para poner un toque de color a estos días de invierno. Precio: 16 €

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La importancia de la hidratación. Bebe agua, mucha agua. Y la forma más fácil de hacerlo es teniendo siempre una taza llena a tu lado además de servir para poner un toque de color y elegancia. Elige una taza que vaya contigo y te transmita paz. Un ejemplo de ello es el modelo Mystique Mug de You Do The Honors, una taza que imita al mármol y ayuda a ver la rutina de una manera diferente. Precio (rebajado): 30 €
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El poder de los aceites esenciales. Con esta bola de cristal no se puede ver el futuro pero su aroma ayuda a mantenernos concentrados y relajados, además de evitar que las vías respiratorias se sequen. Este difusor ultrasónico de Urban Outfitters humidifica el ambiente y aporta una esencia calmante al aire con sus diferentes tipos de aceites esenciales. También sirve para aportar calidez con su LED en más de 14 colores. Precio: 57 euros
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Aroma en formato vela. La otra opción, aunque más tradicional, similar al difusor y que también te sirve para relajarte, son las velas. Con una te bastará para dar ese toque cálido a la mesa de trabajo. Elige una aromática como la artesanal y cargada de olor afrutado del interiorista español Jaime Beriestain. Precio: 10 €

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Organización al poder. Tener todos los papeles organizados en un fichero como este de Maisons du Monde, una carpeta o contenedor es la forma perfecta de mantener la mesa limpia y ordenada. Este punto es importante porque una vez tengas la rutina de dejar todo colocado sabrás que lo que no esté en su lugar designado es una tarea que debes hacer cuanto antes. Precio: 7,99 €
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Cuidado para tus manos. Son nuestro medio de trabajo más preciado y en los meses de invierno hay que cuidarlas más que nunca. Un ejemplo para ello es la crema de manos Sardonyx Fire de &OtherStories en su formato mini con aceite de macadamia, manteca de karité y almendras dulces. Precio: 5 €
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Para cuidar la mente. Pasamos delante del escritorio (al menos) un tercio de nuestro día y no se nos debe olvidar que también tenemos que cuidar nuestro cerebro. Y como esta propuesta de reinvención invernal va de cuidar el cuerpo y la mente, tener a mano un snack saludable y delicioso debe ser de obligado cumplimiento. Nutnut, la primera tostadora de frutos secos premium de España creada por dos socios libaneses, te permite crear bolsas personalizadas con tus variedades favoritas. Un aperitivo sano y nutritivo ideal para tener siempre a mano.

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Ten cerca la naturaleza. Situar una maceta sobre tu escritorio pondrá un toque de luz y color a tus días además de servir para purificar el aire que te rodea. Las plantas como el Jade, la Echeveria y la Haworthia están en The Sill y no requieren de casi ningún cuidado, excepto de un poco de agua cada cierto tiempo y luz a diario. Una opción cómoda para incorporar ese toque de naturaleza a tu mesa. Precio: 42 €