Dime qué edad tienes y te diré qué crema debes comprarte: hablan los dermatólogos

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Aunque la calidad de la piel depende de muchos factores, como la genética, el cutis suele presentar necesidades similares en diferentes rangos de edad. Tres dermatólogos nos guían por las más comunes.

A partir de los 20

"En este grupo etario, con el colágeno a reventar, sin manchas, sin arrugas y con la turgencia plena, lo único que necesitamos es agua, sueño y protección solar". Así de tajante se muestra el doctor Leo Cerrud, con clínica homónima en Madrid. En el caso de presentar algún problema, este se suele relacionar con el acné o sus cicatrices. Para estos casos, la doctora Elia Roó, miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología, recomienda limpiar con los llamados jabones sin jabón o con aguas micelares. "Deben evitar las lociones hidratantes o las toallitas limpiadoras que contienen más aceites". Sus hidratantes deben ser también oil-free, y necesitan aplicarse protección solar con factor 30 o 50 libre de grasa. "Por la noche, lo ideal es utilizar fórmulas en gel o emulsiones ligeras que contengan alfahidroxiácidos, ácido salicílico o ácido retinoico para regular la producción de grasa y controlar el acné y las cicatrices".

En caso de querer un boost de luminosidad, las clínicas ofrecen tratamientos con efecto flash que mejoran la piel gracias a vitaminas, ácido hialurónico u oligoelementos, como Luminosity del doctor Cerrud (150 € la sesión). Para los granos y sus secuelas, lo mejor son los peelings superficiales de alfahidroxiácidos (glicólico) o de ácido salicílico, la terapia fotolumínica y el láser.

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A partir de los 30

A esta edad, se empieza a perder luminosidad y aparecen las primeras arrugas de expresión alrededor de los ojos. Para que la piel recupere su tono, Roó recomienda la aplicación de antioxidantes. “Especialmente la vitamina C, los péptidos y poli-hidroxiácidos. Pueden aplicarse en forma de crema, emulsión o gel, según el tipo de piel”. Si se desean resultados más potentes, los sérums y ampollas poseen una mayor concentración de activos. “Si se opta por ellos, se pueden combinar luego con una crema con ácido hialurónico”, añade Roó. La doctora Paloma Borregón, también de la AEDV, apuesta también por comenzar a incluir el retinol en la rutina nocturna. Y, por supuesto, fotoprotección de 30 para arriba (que no repetiremos, pero los expertos la consideran la mejor crema antiedad y se debe aplicar todos los días a cualquier edad).

En cabina, se mantendrían los mismos tratamientos que en la franja de edad anterior. Borregón, para quien no quiera arrugas, considera el bótox como opción.

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A partir de los 40

En este momento, como bien señala la doctora Roó, se acentúan las arrugas de expresión, especialmente alrededor de los ojos (las llamadas “patas de gallo”), las arrugas del entrecejo y las de la frente. “Debemos subir la concentración de retinol (hasta el 1%) o aplicarlo cada noche sin falta”, advierte Borregón. A los activos mencionados antes, se añadirían otros como el ácido telúrico, la niacinamida o el dexpantenol.

En consulta, la toxina botulínica se perfila como el mejor aliado contra las arrugas, y los rellenos de ácido hialurónico e hidroxiapatita cálcica revierten la pérdida de volumen. Roó incluye “luz pulsada intensa para unificar el tono y radiofrecuencia para prevenir la flacidez”.